潮汐苹果优享版

　　潮汐苹果优享版是一个专注于身心健康的应用软件。潮汐苹果优享版这个平台有让你抽离当下进入到平和的世界的能力的，让你可以减少压力、保持专注以及尽快入睡的。这里有番茄工作法的，专注25分钟，然后休息5分钟的。当你进入到沉浸式的专注模式局可以治疗依赖手机的症状了。关于睡眠，这里提倡的是白天小憩、夜晚长睡。还可以有效对睡眠数据分析的，来掌握自己的睡眠状况的。还提供了呼吸引导的方法的，可以让你平复情绪来缓解压力的。还可以放松身心来做到快速入眠的。这里有万物的声音的，让你可以体验到不同的自然时空的。也有混音的功能，就可以创设属于自己的空间了。有兴趣的话就赶紧点击潮汐苹果优享版下载吧。

　　此优享版尚未优化成功，本站暂时提供正版资源下载地址。

潮汐苹果优享版特色功能

　　1. 睡眠与小憩

　　- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

　　- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

　　2. 放松呼吸引导

　　- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

　　- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

　　3. 专注计时器

　　- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟

　　- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症