潮汐免费

　　潮汐免费是一个专注于身心健康的软件。潮汐免费这个软件的灵感来自于旅行和大自然，所以这个平台中有大自然的音频内容的。可以让你抽离当下的时空进入到另一个比较安静的时空的。这样就有助于减压的，也有助于放松的。以此来换取一个更好的睡眠质量。这里有特有的番茄工作法的，就是指专注25分钟，然后休息5分钟的。进入沉浸式的模式就可以有效摆脱手机依赖症了。而且白天适合小憩的，夜晚需要长睡。分析你的睡眠数据就可以掌握自己的睡眠状况了。还支持放松呼吸的，这样有效的练习就可以快速平复情绪以及缓解生活和学习的压力的，还可以助你快速入眠的。喜欢就赶紧点击潮汐免费下载吧。

潮汐免费特色功能

　　潮汐app是一款番茄时间和白噪声相结合，帮助专心工作的app。

　　番茄时间就是专注时间，25分钟;白噪声 是播放的舒缓的背景声音，有助于精神放松。

　　潮汐app有五个背景声音模式：潮汐，雨天，森林，冥想，咖啡